10 minute pe zi și înveți să dansezi,
chiar dacă ai „două picioare stângi”
De ce nu îți iese acum:
- ❌ Nu știi să ții ritmul
- ❌ Nu știi să legi pașii
- ❌ Nu știi de unde să începi
Ce o să vezi imediat:
- ✅ Începi să ții ritmul
- ✅ Înțelegi primii pași
- ✅ Simți că dansul începe să aibă sens
Dacă în Acces DEMO vezi progres,
în 30 de zile deja dansezi fără stres.
Încep cu Acces DEMO (gratuit)
fără card • fără contract • fără emoții
Încep cu Acces DEMO
gratuit • fără card • fără contract
58 de dansuri, în ordine logică de învățare
Instructor: Clement Odae (Clemy)
Urmărește pe: mobil, tv, laptop
0 experiență necesară
Nivel 0 · Fundația
Ritm, Numărătoare & Coordonare
- Ritmul pentru începători
- Ritmul pentru dansurile populare
- Numărătoarea
Nu e un dans — e fundația care face tot restul mai ușor.
Nivel 1 · Structură simplă
Dansuri de Start
- Hora Românească
- Hora Bănățeană
- Ardeleana
- Sinistra
- Macarena
- Brâul pe 8
- Follow The Leader
Nivel 2 · Mai dinamic
Dansuri cu Mai Mulți Pași
- Chindia
- Sârba Românească
- Sârbeasca — Mehedinți
- Hora Stângă
- Soldățeasca
- Damat Halayi
- Schioapa
- Zdrăbuleanca
- Ofițereasca — Dobrogea
- Ofițereasca / Studențesca
- Coasa
- Sârba lui 22
Nivel 3 · Mai complex
Dansuri cu Mai Multă Informație
- Sârbeasca
- Ungurica — Severin
- Hora de Mână
- Hora în 2 Părți — Moldova
- Hora în 2 Părți — Sud
- Meneaito
- Zvacu
- Bidineaua
- Paidușca
- Ghimpele
- Hora pe Bătăi
- Ciobănașul
- Rustemul
Nivel 4 · Structură avansată
Dansuri Dense & Coordonate
- Hora în 2 Părți — Dobrogea
- Bordeiașul
- Ariciul
- Ciuleandra — Oltenia
- Nuneasca
- Bătrâneasca — Bucovina
- Bălăceana
- Biala Roza
- Cadâneasca
- Jiana — Tilisca
Nivel 5 · Grad ridicat
Dansuri cu Complexitate Mare
- Bătuta Moldovenească
- Alunelu
- Hasapiko
- Sirtaki
- Brâul Bănățean
- Ovreicuța
- Ciuleandra
- Pamporea
- Sârba Băieților
- Tunak Tunak
- Senorita
- Cumbia Semana
- Con Calma
- Fireball
- Colaj Zemer
- Moonwalk
Cum folosești nivelurile
Ordinea e clară: dansurile sunt ordonate de la ușor la greu.
Nu trebuie să termini tot nivelul ca să treci la următorul: dar e bine să-ți iasă măcar 1–2 dansuri înainte.
De ce nu îți iese, chiar dacă te-ai mai uitat la clipuri
❌ Înveți pași fără ritm
și te pierzi imediat
și te pierzi imediat
❌ Nu există ordine
și nu știi de unde să începi
și nu știi de unde să începi
❌ Nu ai feedback
și nu știi dacă faci bine
și nu știi dacă faci bine
Aici începi invers:
ritm → pași → legare
ritm → pași → legare
Nu înveți la întâmplare. Urmezi un sistem.
Nivel 0
ritm, coordonare, bază
ritm, coordonare, bază
Nivel 1+
pași, legare, dansuri
pași, legare, dansuri
Progres clar
știi exact ce urmează
știi exact ce urmează