Dacă te-ai săturat să stai jos când începe muzica, acest program este fix pentru tine.
Program complet de dans pentru începători — la tine acasă
Te învăț să dansezi chiar dacă acum ai două picioare stângi. Pas cu pas, de la ritm la dansuri complete pentru nunți, petreceri și evenimente.
Primul pas e gratuit. Tu decizi cum vrei să continui.
Abonamentul include:
- Ritmul de la 0
- 58+ dansuri de petrecere, explicate pas cu pas
- Populare, moderne, latino, dansul mirilor
- Aplicație Android / iOS
- Suport pe chat / WhatsApp
- Acces nelimitat cât ești abonat
- Fără contract — anulezi oricând
Primul pas e gratuit. Tu decizi cum vrei să continui.
Tot ce include START plus:
- Îmi trimiți clipul tău, îl corectez
- Îți trimit feedback video — ce și cum să faci ca să-ți iasă
- Ghidare ca la o lecție fizică la sală
- 2 clipuri / lună
- Prioritate la răspuns
- Ideal pentru dansul mirilor
- Fără contract — anulezi oricând
Ce vei învăța în program
Conținutul programului
🎵Nivel 0 — Fundația (ritmul și baza)3 lecții
Aici înveți să ții ritmul și să coordonezi mișcările pe muzică.
- 🔒Ritmul pentru începători05:32
- 🔒Ritmul pentru dansurile populare14:55
- 🔒Numărătoarea06:49
Nivel 1 — Structură simplă (ideal pentru start)7 dansuri
- 🔒Hora Românească21:07
- 🔒Hora Bănățeană13:37
- 🔒Ardeleana07:50
- 🔒Sinistra12:36
- 🔒Macarena10:08
- 🔒Brâul pe 811:57
- 🔒Follow The Leader11:33
Nivel 2 — Mai dinamic (mai mulți pași)12 dansuri
- 🔒Chindia08:16
- 🔒Sârba Românească50:32
- 🔒Sârbeasca — Mehedinți14:05
- 🔒Hora Stângă13:46
- 🔒Soldățeasca11:56
- 🔒Damat Halayi09:47
- 🔒Schioapa14:58
- 🔒Zdrăbuleanca08:24
- 🔒Ofițereasca — Dobrogea15:47
- 🔒Ofițereasca / Studențesca44:27
- 🔒Coasa15:29
- 🔒Sârba lui 2214:45
Nivel 3 — Mai complex (atenție sporită)14 dansuri
- 🔒Sârbeasca15:22
- 🔒Ungurica — Severin40:21
- 🔒Hora de Mână34:13
- 🔒Hora în 2 Părți — Moldova09:35
- 🔒Hora în 2 Părți — Sud17:48
- 🔒Meneaito15:06
- 🔒Zvacu08:59
- 🔒Bidineaua10:40
- 🔒Paidușca40:46
- 🔒Ghimpele18:11
- 🔒Hora pe Bătăi11:09
- 🔒Ciobănașul10:46
- 🔒Rustemul07:14
- 🔒Dansul Mirilor Simplu și Elegant1:15:21
Nivel 4 — Structură avansată (coordonare bună)10 dansuri
- 🔒Hora în 2 Părți — Dobrogea16:54
- 🔒Bordeiașul20:54
- 🔒Ariciul15:05
- 🔒Ciuleandra — Oltenia13:57
- 🔒Nuneasca14:22
- 🔒Bătrâneasca — Bucovina14:34
- 🔒Bălăceana12:07
- 🔒Biala Roza38:16
- 🔒Cadâneasca12:34
- 🔒Jiana — Tilisca23:48
Nivel 5 — Grad ridicat (timp și răbdare)16 dansuri
- 🔒Bătuta Moldovenească1:36:06
- 🔒Alunelu16:47
- 🔒Hasapiko30:18
- 🔒Sirtaki39:25
- 🔒Brâul Bănățean1:09:07
- 🔒Ovreicuța23:25
- 🔒Ciuleandra25:41
- 🔒Pamporea1:18:41
- 🔒Sârba Băieților30:26
- 🔒Tunak Tunak16:53
- 🔒Senorita49:07
- 🔒Cumbia Semana20:45
- 🔒Con Calma52:59
- 🔒Fireball48:27
- 🔒Colaj Zemer1:10:33
- 🔒Moonwalk2:34:55
De ce ai nevoie ca să începi
- Zero experiență. Nu trebuie să fi dansat niciodată.
- Niciun talent special. Ritmul se învață — nu e ceva cu care te naști.
- 10–15 minute pe zi. Atât e nevoie pentru progres vizibil.
- Spațiu cât o saltea de yoga. Sufrageria e ok.
- Telefon, tabletă sau laptop. Repeți pe orice ecran.
- Dorința de a încerca. Restul vine singur, pas cu pas.
Descriere
Ești genul care stă pe scaun când începe muzica? Care se ridică „să ia o gură de aer" când începe hora? Care se uită la ceilalți și zice „Dacă mă nășteam și eu cu talent..."?
Motivul #2 din cauza căruia nu ți-a ieșit
Te-ai uitat la clipuri random, adunând pași de peste tot și sperând că „o să îți iasă". Dar dacă nu știi sigur ce faci:
- Fiecare repetare poate fi greșită
- Fiecare zi de exercițiu poate fi timp pierdut
- Îți creezi reflexe greșite, greu de corectat
Normal că nu ți-a ieșit! Ai auzit vreo dată ca cineva să reușească să învețe să citească singur(ă), învățând cuvinte la întâmplare?
Cu ordinea corectă o să-ți iasă garantat
Am construit un traseu clar, de la ritm până la dansuri complete. Începi de unde trebuie. Nu sari etape. Fiecare lecție se sprijină pe cea dinainte.
Poți opri, relua, repeta oricând. Nu depinzi de programul unei săli. Nu te vede nimeni când nu-ți iese. Exersezi când ai timp — 10 minute dimineața, 15 seara — și progresezi constant.
Dacă simți că ai nevoie de mai mult, la planul PLUS îmi trimiți clipul și-ți arăt exact ce să corectezi. Ca la o lecție fizică la sală, doar că fără să te deplasezi.
Rezultatul: Când începe muzica data viitoare, nu mai cauți scuze. Nu mai aștepți să treacă piesa. Nu te mai gândești „oare fac bine?". Te distrezi pe muzică, dansezi natural, fără să te gândești la ce faci și fără să pari ridicol.
Pentru cine este programul de cursuri
✅ Este pentru tine dacă:
- Ai evenimente (nunți, aniversări, botezuri) unde vrei să te simți în largul tău
- Urmează să fii mire sau mireasă și vrei un dans frumos, fără stres
- Ai încercat să înveți din clipuri random și n-a mers
- Ai program încărcat și nu poți ajunge la sală
- Vrei să progresezi în ritmul tău, fără să te vadă nimeni
- Ai peste 30–40–50 ani și crezi că „e prea târziu" (nu e)
❌ Nu este pentru tine dacă:
- Vrei coregrafii de scenă sau concurs
- Cauți lecții de balet sau dans clasic
- Te aștepți să dansezi profesionist după 2 săptămâni
Despre instructor
Clement Odae (Clemy)
Predau dans de aproape două decenii, atât fizic cât și online. Am construit acest program de cursuri pentru oamenii care vor să învețe acasă, fără rușine și fără bătăi de cap cu programul de sală.
Nu-ți vând povești. Îți spun clar: ce faci cu piciorul stâng, ce faci cu dreptul, cum numeri, cum exersezi acasă. La planul PLUS te ajut direct — îmi trimiți clipul, îți arăt punctual ce să schimbi.
Ce spun cursanții
Am încercat din clipuri random, dar aici am simțit pentru prima dată că există ordine. Începi de unde trebuie și nu sari etape.
Explicațiile sunt suficient de simple pentru începători, dar nu par făcute în grabă. Se vede experiența și-ți dă încredere.
După primele lecții am avut pentru prima dată senzația că și eu pot să dansez normal la o petrecere. Pentru mine a însemnat mult.
Mi-a plăcut că ai explicat fără grabă și fără să mă fac să mă simt prost. După câteva repetări chiar mi-a ieșit.
Am început pentru dansul mirilor și ne așteptam la stres. A fost ok. Ne-am prins repede și am avut senzația că facem ceva frumos, nu forțat.
Sunt genul care la petreceri stătea la masă. Exercițiile mici și clare m-au ajutat enorm. Nu mai sunt blocat.
Întrebări frecvente
Vreau să învăț doar un singur dans. Pot?
Am ales abonament, nu cursuri separate. Cursurile individuale sunt ușor de amânat — le ai acolo și-ți spui că începi „când ai timp". Acel moment vine rar.
Cu abonament apare un mic disconfort dacă nu faci nimic. Nu vrei să plătești degeaba. Asta te împinge să faci măcar puțin — exact acel puțin constant te scoate din blocaj.
În cât timp învăț un dans?
Nu există un răspuns universal. Depinde de nivelul de la care pornești, dansul pe care vrei să-l înveți și cât de constant exersezi.
~30 minute
Au fost cursanți care mi-au spus că nu puteau să danseze hora, au urmărit tutorialul o singură dată și în aproximativ 30 de minute dansau deja relaxați.
~10–14 zile
Au fost și cursanți care au pornit de la zero absolut. Unii au învățat ritmul în aproximativ 10 zile, iar apoi au legat pașii în încă 2–4 zile.
💡 Nu toți învață în același ritm. Dar când înveți în ordinea corectă, progresul vine mult mai repede și cu mai puțină frustrare.
Exersează puțin și constant — de exemplu 10 minute pe zi — nu mult și rar, cum ar fi o oră pe săptămână.
Nu cred că reușesc fără un instructor lângă mine.
Nu ai nevoie de cineva lângă tine la fiecare pas — ai nevoie de explicații clare, simple, în ordine.
Să nu crezi că la sală instructorul stă în genunchi toată ora ca să-ți poziționeze tălpile corect.
Vede ce greșești, îți arată ce și cum să faci, iar apoi tu trebuie să repeți. Exact asta primești la abonamentul PLUS — feedback video pe clipul tău — practic o lecție privată, fără deplasare.
Sunt prea în vârstă?
Nu. Problema nu e vârsta — e faptul că nimeni nu te-a învățat clar și progresiv. Dacă începi simplu și înțelegi baza, poți progresa la orice vârstă.
Nu trebuie să dansezi spectaculos. E suficient să te simți mai sigur(ă) și să nu mai stai pe margine.
Ce e DEMO și cum funcționează?
Planul gratuit. Primești acces la 3 lecții practice: exerciții de ritm + primii tăi pași de dans + coordonarea pe muzică. Vezi cum funcționează platforma. Dacă îți place, faci upgrade. Dacă nu, nu plătești nimic.
Pot anula oricând?
Da. Anulezi din contul tău, oricând, fără întrebări. Accesul rămâne activ până la sfârșitul perioadei deja plătite.
START sau PLUS — ce să aleg?
START (€29/lună) — dacă vrei să înveți singur(ă), în ritmul tău.
PLUS (€89/lună) — dacă vrei feedback video pe clipul tău. Recomandat pentru dansul mirilor sau progres mai rapid.
Poți începe cu START și face upgrade oricând.
Gata să intri în dans la următorul eveniment?
Începe gratuit cu DEMO sau, dacă știi deja metoda mea, începe direct cu START pentru acces la programul complet. Anulezi oricând.